Материнство: курсы по роли мамы, психологии и стилю материнства
12 курсов о материнстве — от Я-Мамы Дарьи Гинзбург до Мамин Школы и Полного порядка для будущих мам.
Материнство — самая трансформирующая роль в жизни большинства женщин. Современные курсы признают: «материнский инстинкт» — миф, на самом деле материнство — навык, требующий обучения. Главные темы: психология первого года, баланс между ролью мамы и собственной идентичностью, работа с виной и тревогой, поддержание партнёрских отношений после рождения детей, восстановление после родов.
На skladchiki.pro собрана подборка из секций psixologija, deti-i-roditeli, kursy-po-zdorovju, audio-knigi и ehlektronnye-knigi. Скачать в складчину выгодно для авторских программ Дарьи Гинзбург, Хавы Шайдуллиной, Гиты Айенгар — стоят 5-15 тысяч на одну руку.
В подборке: системные программы (Дарья Гинзбург — Марафон Я-Мама — главная программа русскоязычного контента о материнстве, Мамина Школа: Развитие и воспитание ребёнка до трёх, Хава Шайдуллина — hakimacenter: Я не плохая мама, Ирина Семизорина — Говномать или как разрешить себе быть хорошей матерью), специализированные подходы (Гита Айенгар и Рита Келлер — Йога Айенгара и материнство, Вероника — Материнский инстинкт или тревога: идеальная и плохая мать, Мария — Путь к материнству от бесплодия до зачатия, Седа Баймурадова — Ab Ovo: Путеводитель для будущих мам), книги и аудио (Венди Блумфилд — Жизнь после родов: Настольная книга молодой мамы аудиокнига, Реджина Лидс и Меган Фрэнсис — Полный порядок для будущих мам, Джилл Симс — Почему маму всё достало, Счастливый малыш до года: здоровье психология воспитание аудиокнига), смежное (Ирэна Похомова — Как научить ребёнка свободно общаться, Юлия Доманова — Стиль материнства Сам себе стилист).
Складчины из подборки

Йога Айенгара и материнство (Гита Айенгар, Рита Келлер)

Материнский инстинкт или тревога? Идеальная и плохая мать (Вероника Хацкевич)

Марафон Я - Мама (Дарья Гинзбург)

Говномать или как разрешить себе быть хорошей матерью (Ирина Семизорова)

Авторский курс «Мамина Школа. Развитие и воспитание ребёнка до трёх лет» (Галина Елтонская)

Путь к материнству от бесплодия до зачатия. Тариф Всё сама (Мария Царева)
![[hakimacenter] Я не плохая мама (Хава Шайдуллина)](/covers/10483.webp)
[hakimacenter] Я не плохая мама (Хава Шайдуллина)

Счастливый малыш до года: здоровье, психология, воспитание. Аудиокнига (Екатерина Юрьева)

Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы. Аудиокнига (Венди Блумфилд)

Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам (Седа Баймурадова)

Полный порядок для будущих мам (Реджина Лидс, Меган Фрэнсис)

Почему маму всё достало (Джилл Симс)
Что ещё посмотреть
Близкие направления: грудное вскармливание, беременность и роды, воспитание детей, женские практики, семья. Материнство — не одна роль, а множество: мама-друг, мама-учитель, мама-психолог, мама-режиссёр, мама-эмоциональный контейнер. Не пытайтесь быть «идеальной мамой» — это путь к выгоранию. Лучше выберите 2-3 ключевых аспекта (например, эмоциональная связь с ребёнком + его базовая безопасность) и инвестируйте в них. Параллельно сохраняйте себя как личность — без этого даже идеальное материнство теряет смысл.