Курсы по здоровью

[AnyClass] Йога для начинающих (Сергей Литау)

🌱

Складчина на курс «Йога для начинающих» Сергея Литау (AnyClass) — дыхательные упражнения и мягкая практика для гармонии тела за 3 недели, по 20 минут в день.

Часто задаваемые вопросы

Что входит в курс «Йога для начинающих»?

Курс включает видеоразборы упражнений, «дневник силы» для отслеживания прогресса и домашние задания после каждого этапа.

Сколько длится обучение?

Программа рассчитана на 3 недели ежедневных тренировок средней длительностью около 20 минут.

Кто автор курса?

Курс ведёт Сергей Литау, основатель «Федерации йоги» с 25-летним личным опытом практики и 20-летним опытом преподавания.

Как получить доступ

Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.

Открыть тему на skladchiki.pro

[AnyClass] Йога для начинающих (Сергей Литау)

Теги

Часто задаваемые вопросы

Как получить доступ

Похожие складчины