[АЗИС] Health and wellbeing self-managment. Тариф Участник (Иван Рыбаков, Ирина Чередайко, Олег Римша)

SMRC — программа самопомощи при хронических заболеваниях, разработанная в Стэнфордском университете. Программа АЗИС адаптирует её для русскоязычных специалистов в области здоровья — врачей, нутрициологов, коучей, фитнес-тренеров и HR.

Программа идёт по неделям: 1-я — основы самопомощи и управление сном, 2-я — техника решения проблем и физическая активность, 3-я — управление усталостью и баланс работа/жизнь, 4-я — здоровое питание и навыки общения, 5-я — лекарства и борьба с депрессией, 6-я — взаимодействие с врачом и планирование на 6 месяцев.

Курс рассчитан на молодых специалистов для формирования навыков консультирования и на опытных — для освоения группового коучинга. В списке целевой аудитории: врачи, диетологи, нутрициологи, коучи по ЗОЖ, фитнес-тренеры, HR-менеджеры и руководители.