Курсы по здоровью
[CrowStore] Тазовое дно. Вебинары. Серия 1 (Анна Воронина)
🌱
Складчина на вебинар «Тазовое дно» Ворониной: функции и дисфункции тазовой диафрагмы, миофасциальный релиз, связь с дыханием и ТБС.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Что конкретно разбирается на вебинаре?
Функции и дисфункции тазовой диафрагмы, почему многие упражнения для тазового дна бессмысленны или опасны, связь с тазобедренными суставами и приводящими мышцами, роль паттерна дыхания.
Есть ли практические упражнения?
Да — вебинар включает предварительный миофасциальный релиз, конкретные приёмы активации мышц тазовой диафрагмы с техникой выполнения и вариациями.
Для кого этот материал?
Для фитнес-тренеров, реабилитологов и женщин, которые хотят разобраться в теме тазового дна и убрать ошибки в собственной практике.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Курсы по здоровью
Плоский живот за 20 минут в день 3.0 2022 (Ольга Байкина)
Курсы по здоровью
[Adama yoga] Йогатерапия эндометриоза. Тариф «Базовый» (Оксана Герасимова, Мария Марковская)
Курсы по здоровью
[Zarina Del Mar] Женщина. Тело (Зарина Манаенкова)
Курсы по здоровью
Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова)
Курсы по здоровью
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном (Мария Блинова)
Курсы по здоровью
Марафон женского здоровья (Анастасия Лунегова)