Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (Регина Доктор)

День 1 — стратегия быстрого похудения и как начать без мотивации. День 2 — питание для снижения 3–4 кг в неделю и преодоление срывов. День 3 — похудение при гормональных нарушениях, разбор диет и пошаговый план.

Для тех, кто застрял в начале пути, не может стартовать или постоянно срывается. Программа рассчитана на практический результат, а не просто на теорию.

Да, третий день полностью посвящён снижению веса при гормональных особенностях — включая планы питания, разбор диет и препараты для похудения.