Курсы по здоровью
Инфаркт и инсульт. Транскрибация (Евгений Божьев)
🌱
Скачать руководство «Фитнес и питание. Мотивация»: 40-летний опыт и 15 международных сертификатов — принципы устойчивой мотивации. PDF.
Теги
Часто задаваемые вопросы
О чём это руководство?
Автор делится 40-летним личным опытом в фитнесе и спортивном питании, разбирает принципы устойчивой мотивации через 15 международных сертификаций в этой области.
Какой формат материала?
PDF 62 страницы с иллюстрациями и структурированными блоками: мотивация, питание, физическая нагрузка, подходы к тренировкам.
Для кого актуально?
Для тех, кто несколько раз начинал и бросал тренировки — руководство фокусируется не на технике упражнений, а на психологии и системном подходе к поддержанию результата.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Аудио книги
Книга в день — Конспекты от проекта Андрея Парабеллума. Аудиокнига (Андрей Парабеллум)
Бизнес
[Нетология] Как создавать хайповый контент в Инстаграме (Запись+Транскрибация) (Гуров, Колодин, Зарипов, Шейн)
Курсы по здоровью
[Транскрибация+видео] Стойкая эрекция за 7 дней (Расим Каримов)
Курсы по здоровью
Мужское здоровье. Транскрибация + Видео (Исраэль Левин)
Своё дело
Бесплатная транскрибация любого видео и аудио на компьютере - находите нужное за минуты вместо часов
Форекс и инвестиции
[Красный Циркуль] Будь в тренде. Запись + транскрибация (Валентин Витковский)