Курсы по здоровью
Инструкция к телу мечты (Inessa Stef)
🌱
Складчина — PDF-гайд «Инструкция к телу мечты» Инессы Стеф: 26 страниц о похудении на 46 кг, принципах снижения веса и психологическом настрое. Скачать.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Что входит в PDF-гайд «Инструкция к телу мечты»?
26 страниц: личная история похудения Инессы на 46 кг, секреты и лайфхаки достижения результата, основные принципы правильного снижения веса, разбор частых ошибок при погоне за быстрым результатом и блок про психологический настрой.
В чём уникальность подхода Инессы Стеф к похудению?
Автор делится именно личным опытом снижения веса на 46 кг, а не теорией — одни видят в ней психолога, другие подругу. Тысячи подписчиков YouTube уже похудели, следуя её советам и словам поддержки.
Есть ли в материале что-то про психологию, а не только питание?
Да — отдельный блок посвящён психологическому настрою при похудении и отношениям с самим собой. Автор считает это одной из ключевых составляющих долгосрочного результата.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Аудио книги
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки. Аудиокнига (Рене Макгрегор)
Курсы по здоровью
Пособие по безглютеновому хлебу и выпечке. Тариф Соло (Аалия Маджид)
Курсы по здоровью
Вкусное меню для всей семьи (Олеся Поступкина)
Курсы по здоровью
[ruuusla_fit] Сам себе диетолог (Руслан Канбеков)
Курсы по здоровью
Новый сборник меню. Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 4 (Олеся Поступкина)
Хобби и рукоделие
ППеки без запретов. Пакет Бизнес (Надежда Такташкина)