Курсы по здоровью
Клуб Тело на миллион. 2 месяца по цене 1 (Наталья Наконечная)
🌱
Складчина на клуб «Тело на миллион» Натальи Наконечной: 5 тренировок тела + 5 для лица в неделю по 30 и 10 мин, блок женского здоровья, основа ЛФК.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Какое расписание тренировок предлагает клуб «Тело на миллион»?
Каждую неделю открываются 5 тренировок для тела по 30 минут (пн - осанка и руки, вт - блоки в тазу, ср - ноги и ягодицы, чт - живот и диастаз, пт - грудь) и 5 тренировок для лица по 10 минут плюс воскресный миофасциальный релиз.
Безопасны ли тренировки при проблемах со спиной?
Все тренировки составлены на базе ЛФК, чтобы минимизировать риск травм. Формат 30 минут с голосовым сопровождением, подходит для новичков и подготовленных.
Что входит в блок «Женское здоровье»?
Блок направлен на возвращение таза в правильное положение, снятие блоков, повышение либидо и улучшение качества жизни - отдельно от основных тренировочных дней.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Курсы по здоровью
Тело на миллион + Фейсфитнес + Здоровая шея (Наталья Наконечная)
Курсы по здоровью
Королевская осанка: выпрямите сутулую осанку за 14 дней (Наталья Наконечная)
Курсы по здоровью
Марафон омоложения: Челлендж Преображения 13.0 (Наталья Наконечная)
Курсы по здоровью
Избавься от дискомфорта в области шеи и головной боли и получи красивое лицо (Наталья Наконечная)
Курсы по здоровью
Марафон "В Новый год - Новая Я" Вип Пакет (Наталья Наконечная)
Курсы по здоровью
Устранение блоков в тазу . 1 уровень (Наталья Наконечная)