SkladkaHub
Курсы по здоровью

Матрицы Гаряева. Программа №19. Для сна и отдыха (Петр Гаряев)

🌱
Перейти к складчине

Скачать матрицу Гаряева №19 для глубокого сна и восстановления: mp3-файл для нормализации циркадных ритмов, снятия хронической усталости и борьбы с бессонницей.

Теги

Часто задаваемые вопросы

Что делает программа №19?
MP3-запись способствует глубокому сну, расслаблению мышц, стабилизации циркадных ритмов и помогает адаптироваться при смене часовых поясов.
Как правильно слушать матрицу?
Перед сном или во время сна через наушники или без них, на небольшой громкости. Запись можно разбить на части и слушать с перерывами 5–10 минут.
Можно ли сочетать с другими программами Гаряева?
Между разными программами нужно делать перерывы 2–3 дня, а не слушать их подряд.

Как получить доступ

Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.

Открыть тему на skladchiki.pro

Похожие складчины