Курсы по здоровью
[my-mission] Гайд Идеальный пресс 2.0 (Анастасия Миронова)
🌱
Скачать гайд «Идеальный пресс 2.0» Мироновой: 3 недели комбинированных тренировок, суперсеты, питание и психология — для похудения и рельефа пресса.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Кому подходит этот гайд?
Тем, кто хочет подтянуть пресс, убрать жир с живота и прорисовать рельеф за три недели интенсивных комбинированных тренировок.
Что входит в PDF-гайд?
Информация о сбалансированном питании, психологические аспекты работы над собой, подробные данные о тренировках пресса, суперсеты и подходы, основы здорового образа жизни.
Какой формат занятий?
Три недели тренировок с комбинированными упражнениями и суперсетами; всё расписано в PDF, можно заниматься самостоятельно.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Курсы по здоровью
[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Программа Detox GURU (Ната Гончар)
Курсы по здоровью
[Fitstars] Подписка на год 2025
Курсы по здоровью
[Timestudy] Йога-айенгара (Светлана Козлова)
Курсы по здоровью
Преподаватель йоги (Ольга Фаерман, Михаил Фаерман)
Курсы по здоровью
Идеальное тело (Валерия Чекалина)
Курсы по здоровью
[kolsanova.fit] Марафон Жара 1.0 (Анастасия Колсанова)