Курсы по здоровью
Настоящие ЗОЖные рецепты (Аалия Маджид)
🌱
Скачать сборник ЗОЖ-рецептов (Аалия Маджид): завтраки, обеды и ужины без лишних калорий — фритата, котлеты из рыбы, рагу из индейки и домашний майонез.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Что входит в сборник?
Завтраки (фритата, скрэмбл с козьим сыром, запечённые овощи), обеды (бульон, котлеты из консервированной рыбы, печень с мармеладным луком, суп с кальмарами), ужины (ленивые голубцы, рагу из индейки, кассероль из рыбы) и базовые рецепты (бульон, домашний майонез, заправка).
Для кого подходят эти рецепты?
Для тех, кто хочет питаться правильно без строгих ограничений — рецепты сытные, разнообразные и не требуют редких ингредиентов.
Есть ли подсчёт калорийности?
Акцент сделан на натуральных продуктах — индейка, рыба, овощи, козий сыр. Конкретные данные КБЖУ в описании не указаны.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Курсы по здоровью
Детское меню (Фатима Джабраиловна) @fatima.djabrailovna
Другие тематики
Полный набор карточек с рецептами для составления меню, 1030 шт. (Дарья Черненко)
Хобби и рукоделие
[Кондитерка] Рецепт-техника торт «Бабл Гам» (fun__bun)
Хобби и рукоделие
Распродажа 55 Кондитерских Курсов (Ольга Казанцева)
Хобби и рукоделие
6 самых популярных тортов на заказ (Ольга Богатова)
Хобби и рукоделие
25 рецептов на каждый день (Маша Шелушенко)