Курсы по здоровью
Программа похудения от эндокринолога (Альбина Комиссарова)
🌱
Складчина на программу похудения эндокринолога Альбины Комиссаровой: без подсчёта калорий, без запрещённых продуктов, 1 млн подписчиков, книга «Меняем пищевое поведение». Скачать.
Теги
doctor komissarova программа онлайнdoctor_komissarovaальбина комиссароваздоровое питаниездоровое питание эндокринолог курсздоровые пищевые привычкикомиссарова диетолог складчинаотношения с едойпищевое поведениепищевые привычкипохудениепохудение без калорий пищевое поведениепрограмма похуденияпрограмма похудения эндокринолог скачатьфизическая активностьэндокринология
Часто задаваемые вопросы
В чём особенность подхода Альбины Комиссаровой к похудению?
Подход основан на рекомендациях авторитетных научных сообществ. Без подсчёта калорий, без ограничений по продуктам и времени суток, без БАДов и краткосрочных диет, без альтернативной медицины. Не лечится питанием щитовидка, СПКЯ, гастрит и «болезни, которых не существует» (усталость надпочечников, застой желчи).
Что конкретно получит участник программы?
Персонализированные рекомендации по питанию под образ жизни из анкеты, рекомендации по порциям и их контролю, выбор продуктов и чтение составов, планирование рациона, кулинарные методы обработки, работа с пищевым поведением, рекомендации по физической активности и дополнительные материалы.
Какова репутация автора программы?
Альбина Комиссарова - врач-диетолог и эндокринолог, автор книги «Меняем пищевое поведение», создатель блога @doctor_komissarova с более 1 млн подписчиков. Её пациенты худеют с минимумом ограничений и сохраняют результат годами после сопровождения.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Аудио книги
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки. Аудиокнига (Рене Макгрегор)
Курсы по здоровью
[ruuusla_fit] Сам себе диетолог (Руслан Канбеков)
Курсы по здоровью
[Biomachine] Питание для мышц. Тариф Basic (Роман Овчаров, Матвей Смирнов)
Курсы по здоровью
Практическая нутрициология для семьи. Версия 4.0. Тариф - Стандарт Белковый (Ксения Черная)
Курсы по здоровью
[Школа здоровья] Курс Здоровое пищеварение. Пакет премиум. Марафон (Гузель Евстигнеева)
Хобби и рукоделие
Сборник детских рецептов (Алиса Басеева)