Курсы по здоровью
Психотерапия вместо диет. Почему в стрессовое время мы набираем вес (Илья Суслов)
🌱
Складчина на вебинар «Психотерапия вместо диет» Ильи Суслова. Психологические причины переедания, психотравмы детства и стресс как корень лишнего веса.
Теги
Часто задаваемые вопросы
О чём этот вебинар?
О психологических причинах лишнего веса: почему люди переедают в стресс, как детские психотравмы формируют пищевые зависимости и почему диеты без работы с причиной дают временный эффект.
Что разбирается в программе?
Три блока: переедание как форма зависимости, диета как образ жизни (режим сна, нагрузок, отдыха) и роль психотравм в запуске саморазрушительного пищевого поведения.
Это медицинский или психологический материал?
Психотерапевтический. Вебинар объясняет механизмы пищевых расстройств и указывает на необходимость психотерапии в работе с зависимым пищевым поведением.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Аудио книги
Синрин-йоку: японское искусство и наука «лесных ванн». Аудиокнига (Цин Ли)
Курсы по здоровью
Метаболическое похудение. Худей безвозвратно (Кристина Шереметьева)
Ваше здоровье
Максимальное расслабление тела
Курсы по здоровью
Избавляемся от телесного стресса. Декабрь 2019 (Наталья Касарина)
Психология
Как превратить стресс в удовольствие от жизни (Дина Гумерова)
Курсы по здоровью
Эмоции и телесно-эмоциональное освобождение (Игорь Левашов)