Курсы по здоровью
Руководство по Веган Питанию: для оптимальной производительности в спорте и жизни (Брендан Брэзье)
🌱
Скачать «Руководство по веган питанию» Брендана Брэзьера на русском — система спортивного веганства двукратного чемпиона Ironman, 320 страниц.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Кто такой Брендан Брэзьер?
Канадский профессиональный триатлонист и двукратный чемпион Ультрамарафона Ironman на 50 км, разработавший собственную систему веганского питания для максимальной спортивной производительности.
Что конкретно разбирается в книге?
Баланс стресса и восстановления, оптимальный суточный рацион спортсмена-вегана, кислотно-щелочной баланс, микроэлементы и гормональный баланс, а также плюсы сыроедения для атлетов.
На каком языке материал и какой объём?
Книга «Thrive» объёмом 320 страниц переведена на русский язык — перевод включён в материалы курса.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Аудио книги
Синрин-йоку: японское искусство и наука «лесных ванн». Аудиокнига (Цин Ли)
Аудио книги
Книга о теле. Аудиокнига (Кэмерон Диас, Сандра Барк)
Курсы по здоровью
[doc-magomedova] Дети (Хадижат Магомедова)
Курсы по здоровью
Детский интенсив 0+ и до 18 (Дина Кузнецова)
Курсы по здоровью
Марафон похудения (Валерия Чекалина)
Курсы по здоровью
[Mindvalley] Как похудеть за 90 дней (Эрик Эдминдс)