Курсы по здоровью
Сборник для Fodmap-диеты (Аалия Маджид)
🌱
Скачать сборник рецептов для FODMAP-диеты — 60+ блюд при СРК, дивертикулите и пищевой чувствительности: выпечка, салаты, супы, горячее и десерты.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Для кого составлен этот сборник рецептов?
Для людей с СРК, дивертикулитом, фибромиалгией, экзематозной кожей и другими состояниями, при которых помогает исключение продуктов с высоким содержанием FODMAP.
Что входит в сборник?
Более 60 рецептов: хлеб, блины, панкейки, закуски, салаты, супы (минестроне, чаудер, азиатский), горячее (курица, рыба, карри, паста) и гарниры. Плюс объяснение трёх этапов диеты.
Чем FODMAP-диета отличается от других?
Она не исключает целые группы продуктов навсегда, а работает в три этапа: ограничение, поочерёдное возвращение продуктов и составление индивидуального рациона на основе реакций организма.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Курсы по здоровью
Пособие по безглютеновому хлебу и выпечке. Тариф Соло (Аалия Маджид)
Хобби и рукоделие
ПП - вкусно и легко. Готовлю сам (Аалия Маджид)
Курсы по здоровью
Ферментация + Безглютеновая выпечка (Аалия Маджид)
Курсы по здоровью
Школа функциональной кулинарии. 5 модулей (Голосов Максим, Аалия Маджид)
Курсы по здоровью
Школа функциональной кулинарии. Модуль 2 (Аалия Маджид, Максим Голосов)
Курсы по здоровью
Школа функциональной кулинарии. Модуль 3 (Аалия Маджид, Максим Голосов)