Курсы по здоровью
ШпакМетод Зарядка, 2024 (Алина Шпак)
🌱
Складчина на ШпакМетод Зарядка 2024 от Алины Шпак: дыхательный фитнес 10 минут в день, жиросжигание без диет, укрепление тела, адаптация для беременных.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Что такое ШпакМетод Зарядка и как она работает?
Ежедневная дыхательная тренировка продолжительностью 10 минут — активная медитация, которая помогает сжигать жир через насыщение организма кислородом, укрепляет мышцы и повышает иммунитет без диет и ограничений.
Что входит в базовый марафон 2024 года?
Видеозаписи занятий с доступом до 1 января 2025 года, закрытая Telegram-группа, адаптированная тренировка для беременных и вечерний 3-минутный комплекс для расслабления.
Каких результатов ожидать от практики?
По описанию программы: уменьшение отёков и целлюлита, подтяжка тела, укрепление интимных мышц и иммунитета, нормализация эмоционального фона. Автор также указывает на уменьшение объёма желудка без медицинских вмешательств.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Курсы по здоровью
Что делать с таким маленьким. Гайд про детей от 0-3 месяцев. Гайд (Дарья Поповкина)
Разные курсы с переводом
Фасциальный фитнес. Методика, упражнения (Роберт Шлейп)
Курсы по здоровью
Делаем программу тренировок в стиле фуллбоди. Вебинар-практикум (Артем Бразговский)
Эзотерика
[dedvedun] Восстановить лабиринты мозга (Денис Кирпа)
Эзотерика
Школа целительной биоэнергетики (Ирина Давыдова)
Курсы по здоровью
Программа HomeBody (Анна Борисова)