Курсы по здоровью
Здоровая гибкость: шпагаты и прогибы. Версия 2.0. Тариф Стандарт (АлёнаТихонова)
🌱
Складчина на курс «Здоровая гибкость: шпагаты и прогибы 2.0» Алёны Тихоновой — скачать обновлённую программу на основе 600+ отзывов, МФР и нейрофизиологический подход.
Теги
Часто задаваемые вопросы
Чем курс «Здоровая гибкость 2.0» отличается от обычного стретчинга?
Используются техники МФР и обучения нервной системы вместо болезненного насилия над телом. Подход основан на анатомических поездах Томаса Маерса и биомеханике.
Почему в одном курсе объединены шпагаты и прогибы?
С точки зрения биомеханики оба направления задействуют одни и те же анатомические линии — Заднюю и Переднюю Поверхностные, поэтому работа над ними взаимосвязана.
Кто такая Алёна Тихонова и каков её опыт?
Более 20 лет в практике йоги, провела занятия 200 000+ ученикам по всему миру. Личный тренер Тинькова, Собчак и других известных личностей. Изучала нейрофизиологию и анатомию.
Как получить доступ
Тема размещена на skladchiki.pro. Нажмите на кнопку ниже — откроется страница складчины с актуальной ценой и формой вступления. Если вы впервые на площадке — потребуется быстрая регистрация.
Открыть тему на skladchiki.proПохожие складчины
Курсы по здоровью
[AnyClass] Лёгкая йога (Алёна Тихонова)
Курсы по здоровью
[AnyClass] Легкая йога 2.0 (Алёна Тихонова)
Курсы по здоровью
[AnyClass] Здоровая йога (Алёна Тихонова)
Курсы по здоровью
Прогибы в йоге (Алена Тихонова)
Курсы по здоровью
Медитация и пранаяма (Алена Тихонова)
Курсы по здоровью
Дживамукти класс - шпагаты (Алена Тихонова)