Прикорм и грудное вскармливание: курсы для мам 0-2 года

Тема прикорма и грудного вскармливания — одна из самых тревожных для молодых родителей: рекомендации ВОЗ, отечественные педиатры и интернет-сообщество нередко дают противоречивые советы. Два главных подхода к прикорму сосуществуют: педиатрический (пюре с 4-6 месяцев по таблице ввода) и BLW — baby-led weaning, самоприкорм кусочками с 6 месяцев, когда ребёнок сам регулирует количество. Оба подхода признаны безопасными при соблюдении возрастных норм. Параллельно тема ГВ — начало, лактационные кризы, завершение — остаётся актуальной для мам детей до 2 лет.

На складчики.про собраны программы ведущих консультантов по ГВ и прикорму. Школа самоприкорма (Казимирова) — флагманская программа по BLW на русском языке: теория, рецепты, безопасность. LaMama (Кучина) — комплексный курс о грудном вскармливании от первых дней до завершения. Schoolmom (Игнатенко) — практические курсы по меню малыша 6-36 месяцев с готовыми рецептами и тарелочными раскладками. Мирошникова и Дегтярева закрывают нишу педиатрического прикорма и перекусов для детей 1-3 лет. В подборке также курсы по сну и ГВ — взаимосвязь ночных кормлений и режима.

Дисклеймер: все решения по прикорму должны приниматься с учётом индивидуальных особенностей ребёнка. При пищевой аллергии, атопическом дерматите, недоборе веса, рефлюксе или других медицинских показаниях — прикорм вводится только под наблюдением педиатра или детского аллерголога. Самостоятельные эксперименты с аллергенами у детей с установленной или подозреваемой аллергией опасны.