#тег
Складчины с тегом «александра бонина»
Все курсы и материалы на SkladkaHub, отмеченные этим тегом. Всего найдено 82 тем.
🌱
Утренняя зарядка за 10 минут, 2016 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·4.0K
🌱
Суставная гимнастика 60+, пакет Стандарт (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Мастер-группа. Женское здоровье и красота 45+ (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Этап 1 Подготовительный (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Секреты здоровой поясницы 3.0. Пакет«Стандарт» (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Легко ходим, быстро встаем (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Подтянутый живот и женское здоровье за 6 недель. Тариф Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Счастливая жизнь без болей в пояснице (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Правильная планка (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Тренировка Расслабление поясницы (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
7 шагов к идеальному весу. Пакет 1. Только интенсив (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
31 полезный завтрак за 20 минут. 7 видов выпечки без сахара и белой муки (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Здоровое дыхание. Тариф Стандарт 2024 (Александра Бонина ,Татьяна Москалева)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
3 небольших мастер-класса по холестерину, сочетанию продуктов (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Секреты здоровой шеи 2.0, 2015 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Домашний фитнес для начинающих (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
До свидания, болезненные точки и напряжение в лопатках! (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Комплект из 2 экспресс-тренировок для снятия отечности тела и ног (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Секреты здоровых ног. Пакет «Минимум» (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Подтянутый живот 2.0 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Шаг за шагом к здоровой спине и шее. Тариф Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Снимаем отечность за 30 дней. Тариф Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Снимаем напряжение и скованность с рук на работе и после неё (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Клуб баланса Бониной. Май 2024 - март 2025 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Легкие ноги за 7 дней (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Анти-боль в мышцах. Пакет Все тело (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Здоровая спина и шея за 30 дней. Тариф Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·951
🌱
Снимаем отечность за 30 дней. Тариф Стандарт (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·831
🌱
Свобода и легкость движений за 9 недель. Тариф Минимум (Александра Бонина, Татьяна Москалева)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·816
🌱
Секреты здоровых вен (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·790
🌱
Сними усталость за 5 минут! 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч . Пакет 2 Тренировки + самомассаж (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·744
🌱
2 полноценных тренировки для шеи и кистей рук (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·712
🌱
8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч. Пакет 1 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·710
🌱
Базовый чек-ап анализов крови (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·553
🌱
Клуб баланса Бониной. Июнь 2025 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·500
🌱
Антистресс-марафон 2023. Тариф Оптимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·499
🌱
Топ-5 витаминов и минералов в помощь при менопаузе. Пакет Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·482
🌱
Клуб баланса Бониной. Апрель 2025 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·431
🌱
Здоровье суставов ног от А до Я. Тариф Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·387
🌱
Клуб баланса Бониной. Май 2025 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·379
🌱
Антистресс-марафон.Тариф Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·360
🌱
Суставная гимнастика 60+ с элементами гимнастики для сердечно-сосудистой системы (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·352
🌱
Суставная гимнастика 60+. Пакет «Минимум» (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·347
🌱
Легкие стопы после 40 лет (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·336
🌱
Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·304
🌱
Как восстановить микрофлору кишечника через питание и пищевые привычки. 3 небольших практических мастер-класса (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·277
🌱
Секреты здоровых вен. Пакет 1 Только семинар (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·212
🌱
Марафон 1 Новый год без суеты и переедания (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·169
🌱
Марафон 2. Январское восстановление (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·161
🌱
3 практических мастер-класса по лимфатической системе (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·151
🌱
Серия практических мастер-классов по детоксикации печени (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·150
🌱
3 практических мастер-класса по молочным продуктам (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·150
🌱
3 практических мастер-класса по здоровью суставов (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·150
🌱
Анти-Антибиотики. Пакет Только мастер-класс (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·148
🌱
Комплект для здоровых стоп (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·144
🌱
3 практических мастер-класса по похудению (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·129
🌱
3 практических мастер-класса по восстановлению микрофлоры кишечника (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·116
🌱
3 типа упражнений для разгрузки ног. Снимаем гири с ног (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·110
🌱
Январское восстановление (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·101
🌱
Новый год без суеты и переедания (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
84
Укрепляем ягодицы за 5 недель (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
Остеохондрозу - НЕТ! 50 базовых упражнений лечебной физкультуры для лечения остеохондроза (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
Здоровое дыхание. Тариф Стандарт (Александра Бонина ,Татьяна Москалева)
Курсы по здоровью
Артрозу-нет + Дополнительные материалы (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
Вечерняя гимнастика для офисных работников (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
Марафон по активации лопаток 2.0. Пакет Стандарт (А.Бонина, Т.Москалева)
Курсы по здоровью
🌱
Секреты здоровых плеч. Пакет «Минимум» (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Счастье жить без боли - устраняем проблемы с шеей. Тариф Стандарт (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
📖
Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений (Александра Бонина)
Электронные книги
Скажи нет боли в спине и шее (Александра Бонина)
Электронные книги
Весенняя перезагрузка (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
5-дневный онлайн-челлендж По плечевым суставам (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Продольное и поперечное плоскостопие (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
6-дневный марафон по коленным и тазобедренным суставам. Тариф Самостоятельный (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Устраняем грудной остеохондроз 4.0 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Секреты здоровой шеи 3.0, 2016 (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Ущемление седалищного нерва (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
🌱
Здоровый позвоночник за 2 недели! (Александра Бонина)
Курсы по здоровью