Продуктивность и эффективность: курсы по работе с энергией и фокусом

Продуктивность — способность достигать значимых результатов с минимальными затратами времени и энергии. В отличие от тайм-менеджмента (управление временем), продуктивность работает с более широким спектром: энергия, фокус, мотивация, рутины. Современные подходы: глубокая работа (Deep Work Кэла Ньюпорта), Метод Помидора (Pomodoro), GTD (Getting Things Done Дэвида Аллена), биохимическая оптимизация (ноотропы, режим сна, питание).

На skladchiki.pro собрана подборка из секций kursy-po-zdorovju, psixologija, ehlektronnye-knigi, audio-knigi и biznes. Скачать в складчину выгодно для авторских программ Дмитрия Райза, Дарьи Игнатович, Игоря — стоят 5-15 тысяч на одну руку.

В подборке: системные программы (Дмитрий Райз — Ноотропы и разгон мозга 10 дней высоких результатов — биохимический подход, Timur Ka — Краш-курс по Продуктивности и Личной Эффективности от Udemy, Дарья Игнатович — Проект идеальной недели + Медитации для высокой продуктивности, welcomebackhome — Марафон продуктивности Руководитель), специализированные подходы (Марина Михайленко — TutorPlace: SCRUM-мастер, Дори Кларк — У меня есть большая цель аудиокнига, Метод Помидора аудиокнига, Дарья Игнатович — Виртуальный порядок), сопутствующее (HBR Guide Жизненный баланс от Harvard Business Review, Брэд Сталберг и Стив Магнесс — Гори но не сгорай аудиокнига, Marina Selivanova — По Плану 2019, Вера Вороненко — Мозг привычки режим и продуктивность), смежное (Planme.blog — Стратегическая сессия 2020 от Марины, Оторвись от телефона: Как построить здоровые отношения со смартфоном).