#тег
Складчины с тегом «пресс»
Все курсы и материалы на SkladkaHub, отмеченные этим тегом. Всего найдено 124 тем.
Плоский животик. Готовое меню + Тренировки. Март 2020
Катя Медушкина
Курсы по здоровью
★★★★☆4.4·7.0K
![[Zarina Del Mar] Женщина. Тело (Зарина Манаенкова)](/covers/260879.webp)
[Zarina Del Mar] Женщина. Тело
Зарина Манаенкова
Курсы по здоровью
★★★★☆4.4·7.0K
![[vladlenafit] Ягодицы и пресс (Владлена Каменских)](/covers/187943.webp)
[vladlenafit] Ягодицы и пресс
Владлена Каменских
Курсы по здоровью
★★★★☆4.4·6.0K
🌱
[vladlenafit] Пресс и тазовое дно (Владлена Каменских)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.4·6.0K
🌱
Здоровая спина 2.0 (Соня Солдатова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.4·5.0K
🌱
Интенсив по плоскому животу. Тариф За руку с куратором (Виолетта Фереферова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·3.0K
🌱
Стоп сахар, упругие булки. Тариф Стандарт (Александр Шмыгин)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·3.0K
🌱
Плоский живот. Апрель 2023. Тариф с куратором (Ольга Дробышева)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·3.0K
🌱
[my-mission] Гайд Идеальный пресс 2.0 (Анастасия Миронова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·3.0K
🌱
Фитнес марафон Starfit. Тариф С куратором (Анастасия Паук)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·3.0K
🌱
Персональный тренер по фитнесу Профессиональный стандарт (Александр Вишневский)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·3.0K
🌱
Марафон Плоский животик. Тариф Ультра Профи (Татьяна Жиленкова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·3.0K
🌱
Дыхание, пресс, тазовое дно. Тариф Мини (Лариса Винник)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Дыхание, пресс, тазовое дно. Тариф Базовый (Лариса Винник)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Дыхание, пресс, тазовое дно. Тариф Премиум (Лариса Винник)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Школа идеального тела #Sekta] Курс на пресс для бегунов
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[lena_maxim] Мощная тренировка на все тело (Елена Петрова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Магия тела. Pro Тело. Тариф «Доступ на 15 дней» (Антон Шапочка)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Центр Практика] Пресс (Альмир Марванов)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Ягодицы дома + пресс без инвентаря. Новая программа (Данил Кабуров)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Assoциация (Нина Руденко)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Fitstars] Железный пресс (Михаил Прыгунов)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Empower 360°. LVL 2.0 (Мария Норик)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Гайд по тренировкам Пресс и ягодицы (garipovalilu)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Комплекс сжигания жиров «Пранический Огонь» (Виктор Луганский)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Steelsports] Суперпресс и Плоский животик в домашних условиях 2.0, 2015 (Сергей Белов)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Upgrade марафон. Октябрь 2023 (Анастасия Малышева)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Тело на Старт (Карина Тарасова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Пресс за 21 день (Арсений Дубровский)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Puzzlebrain] Как накачать пресс в домашних условиях (Анастасия Светлакова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Анатомия] Функциональные тренировки (Наталья Година)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю. ENG (Лесли Патерсон)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Academy promolodost] Тело мечты (Наталья Баньяц)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Взрывной 3D комплекс (Зарина Манаенкова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Skillspace] Похудение и рельеф (Mari Stretching)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
[Zarina Del Mar] Трехдневный интенсив для новичков 2025 (Зарина Манаенкова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Пресс, ягодицы и поясница (Ольга Дробышева)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Плоский живот (Анастасия Княгинина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.2·2.0K
🌱
Ягодицы и пресс (Оксана Килина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2023 (Маша Блинова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Осенняя перезагрузка (Ольга Дробышева)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Пилатес 360° (Антонина Верьёмина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
[fitmomonline] Красивый живот в любом возрасте. Тариф Про
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
[Fitstars] Ягодицы + Пресс (Виктория Вакулина)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·1.0K
🌱
Твоё идеальное тело. Апрель 2026 (100sv)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·943
🌱
[100_sv] Построй себя, сбрось лишнее. Марафон - август
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·563
🌱
[Da Yoga] Йога живота (Варвара Любимова)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·520
🌱
[My Pole Space] Уроки акробатики + Стойки на руках (Маша Смешкова, Владимир Карачунов)
Курсы по здоровью
★★★★☆4.0·500
🔮
[Morpheus Fields] Автоматизированный пресс / Automated Abs
Эзотерика
★★★☆☆3.8·470
🌱
3D Пресс. Продолжение (Зарина Манаенкова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·466
🌱
[100_sv] Марафон стройности. Октябрь 2022 (Света)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·431
🌱
[Zamyatin-class] Физиология мышечной деятельности (Андрей Замятин)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·429
🌱
Создай фигуру Песочные часы. Марафон Июнь (100_sv)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·427
🌱
Программы тренировок. Тариф Для дома (Кристина Краснобаева)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·427
🌱
[iDanceBallet] Легкая походка в любом возрасте (Анжелика Тесёлкина)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·409
📖
Мой блокнот. Пресс и ягодицы (Франс Карп)
Электронные книги
★★★☆☆3.8·396
🌱
Программы тренировок. Тариф Для зала (Кристина Краснобаева)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·382
🌱
Коррекционные тренировки для красивого живота (Татьяна Кушнарева)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·378
🌱
[#Sekta] Курс на пресс
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·370
🌱
Великолепное тело / Great Body. Тариф Оптимальный (Оля Образцова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·368
🌱
[TutorPlace] Стройные ноги и упругие ягодицы (Елизавета Иванова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·368
🌱
[Школа идеального тела #Sekta] Let’s run. Пакет Без куратора (Ольга Маркес)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·367
📖
Анатомия пресса (Бландин Кале-Жермен)
Электронные книги
★★★☆☆3.8·361
🌱
[100_sv] Создать своё тело мечты проще простого. Марафон Июнь 2025 (Светлана Бутовченко)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·345
🌱
Марафон Change Yourself. Май 2023 (Анастасия Миронова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·339
🌱
Плоский животик навсегда. Тариф Superlight (Ирина Казазаева)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·319
🌱
Как похудеть без жертв и убрать живот (Татьяна Жиленкова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·289
🌱
Тренировка на 90 мин: силовая йога, аэробные ягодицы, пресс (Виктория Цуранова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·231
🌱
[My Pole Space] 4 Курса. Тариф Комбо (Кристина Думанская, Маша Смешкова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·230
🌱
Плоский живот. Ступень 1 (Катерина Игнатова)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·226
🌱
[Школа движения Татьяны Сахарчук] Здоровый плоский живот (Татьяна Сахарчук)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·198
🌱
[100_sv] Новый марафон стройность. New body (Светлана Бутовченко)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·148
![[Pilates flow] Упругость и тонус (Светлана Грин)](/covers/395784.webp)
[Pilates flow] Упругость и тонус
Светлана Грин
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·108
🌱
Ягодицы и пресс. Общая программа. Вариант 4 (Эльчин Аскеров)
Курсы по здоровью
★★★☆☆3.8·102
📖
Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума (Анна Канюк)
Электронные книги
81
Марафон женского здоровья (Анастасия Лунегова)
Курсы по здоровью
Экспресс-марафон по созданию плоского животика ХардКОРчик (Виктория Боровская)
Курсы по здоровью
Бикини Боди 1&2 (Кайла Итсинес)
Курсы по здоровью
Идеальный пресс (Екатерина Федорова)
Курсы по здоровью
![Марафон Reлаксон [Эндорфины]](/covers/14406.webp)
Марафон Reлаксон [Эндорфины]
Курсы по здоровью
Просто стань лучше! Второй марафон (100_sv)
Курсы по здоровью
![[BSGO! Бешеная сушка] Красивый пресс за 3 недели (Юля Смольная)](/covers/18726.webp)
[BSGO! Бешеная сушка] Красивый пресс за 3 недели (Юля Смольная)
Курсы по здоровью
Растяжка и балетная гимнастика (Ольга Еланская)
Курсы по здоровью
![[my-mission] Марафон: Новое тело - Новая жизнь (Анастасия Миронова)](/covers/21102.webp)
[my-mission] Марафон: Новое тело - Новая жизнь (Анастасия Миронова)
Курсы по здоровью
Комплекс для тела и сознания ( Виктория Боня)
Курсы по здоровью
Ягодицы + Пресс за 30 дней. Тариф Базовый (Лариса Нестеренко)
Курсы по здоровью
Ягодицы и пресс (Ольга Дробышева)
Курсы по здоровью
Космос Внутри Нас. Живот (Антон Шапочка)
Курсы по здоровью
![[100_sv] Программа на пресс](/covers/37600.webp)
[100_sv] Программа на пресс
Курсы по здоровью
Гайд по проблемным зонам (Катерина Сиротова)
Курсы по здоровью
Марафон крепкого пресса с заботой о позвоночнике. Пакет - Минимум (Александра Бонина)
Курсы по здоровью
Курс для бедер и ягодиц "Стройные и упругие за 28 дней" (Владимир Никифоров)
Курсы по здоровью
Плоский живот за 28 дней (Владимир Никифоров)
Курсы по здоровью
Упругие ягодицы + пресс (Валентина Пуляхина)
Курсы по здоровью
Вакуум (Ксения Рыженкова)
Курсы по здоровью
![[pilates-flow] Экспресс-курс "Освобождение поясницы" (Светлана Грин)](/covers/47348.webp)
[pilates-flow] Экспресс-курс "Освобождение поясницы" (Светлана Грин)
Курсы по здоровью
Экспресс тело. Преображение лица и тела за 20 дней (Ольга Дробышева)
Курсы по здоровью
Точный фитнес. Тренировки в зале. Уровень 2 Продвинутый. (Александра Митрошина, Дмитрий Путылин)
Курсы по здоровью
![[My mission] Рельефный пресс. Перезагрузка (Анастасия Миронова)](/covers/51661.webp)
[My mission] Рельефный пресс. Перезагрузка (Анастасия Миронова)
Курсы по здоровью
Курс подтягиваний 2.0 (Яна Логвина)
Курсы по здоровью
![[Центр Практика] Про стабильность (Елена Волкова)](/covers/65089.webp)
[Центр Практика] Про стабильность (Елена Волкова)
Курсы по здоровью
Мышцы пресса и тазовое дно (Анастасия Лунегова)
Курсы по здоровью
Ягодицы и пресс 2020 (Ольга Дробышева)
Курсы по здоровью
Как накачать пресс (Алексей Гордовский)
Электронные книги
Избавляемся от фартука (margarita_vitaliy)
Курсы по здоровью
Крепкие орешки (Анна Куркурина)
Курсы по здоровью
🌱
[nata_lienet] Авторская методика вечной стройности. Вся программа (Наталья Кротова)
Курсы по здоровью
Комбинированный 2.0. 3 в 1: Здоровая спина. Пятая точка. Reforma (Анастасия Лунегова)
Курсы по здоровью
Магия тела. Живот. Тариф «Доступ на 15 дней» (Антон Шапочка)
Курсы по здоровью
🌱
Новый HIIT. Интересные тренировки без оборудования (Соня Солдатова)
Курсы по здоровью
🌱
Как убрать живот + VIP блок Как накачать пресс (Василий Ульянов)
Курсы по здоровью
🌱
[stas_swoboda] Функциональный Кор (Стас Свобода)
Курсы по здоровью
🌱
Красивая фигура по методике Станислава Линдовера (Станислав Линдовер)
Курсы по здоровью
🌱
Стойка на руках без спортивной подготовки за 30 дней (Владислав Петренко)
Курсы по здоровью
🌱
Тонус (Олег Кукумань)
Курсы по здоровью
🌱
неИДЕАЛЬНЫЙ животик. Тариф Для новых участников (Катерина Туманская)
Курсы по здоровью
![[Голтис] Комплекс упражнений Пресс (Владимир Вукста)](/covers/104049.webp)
[Голтис] Комплекс упражнений Пресс (Владимир Вукста)
Курсы по здоровью
🌱
Секрет стройных ног и живота (Анна Федорина)
Курсы по здоровью
🌱
Интенсив по тазовому дну. Пресс и ягодицы по-научному 3.0 (Катерина Сиротова)
Курсы по здоровью
🌱
HardCore (Андрей Ткаченко)
Курсы по здоровью