Кишечник: курсы по здоровью ЖКТ, микробиому и восстановлению

Кишечник — «второй мозг» организма, от которого зависит иммунитет, гормональный фон, настроение, состояние кожи. Современная функциональная медицина уделяет огромное внимание здоровью ЖКТ, особенно микробиому (триллионы бактерий). Главные проблемы: дырявый кишечник (leaky gut), дисбиоз, СИБР, кандидоз, хронические воспаления. Курсы по здоровью кишечника учат: как восстановить микробиом, какую диету подобрать, какие БАДы принимать.

На skladchiki.pro собрана подборка из секции kursy-po-zdorovju. Скачать в складчину выгодно для авторских программ Виктории Орлинской, Диляры Лебедевой, Энже Кадыровой — стоят 7-30 тысяч на одну руку.

В подборке: системные программы (Виктория Орлинская — Кишечник — главная программа русскоязычного контента, Диляра Лебедева — Pro дырявый кишечник, Энже Кадырова — Здоровый кишечник, Александр Королёв и Виктория Зимина — Anagran BiotechMed), специализированные подходы (Ольга Бутакова — 3-й модуль Кишечник — второй мозг Микробиота, Светлана Литвиненко — Путь к здоровью через ЖКТ Оптимум, Алина Усаинова — Здоровый ЖКТ основа здоровья, Кристина — Здоровый кишечник стройная и здоровая я), смежное (Елена Корсун — Фитооздоровление при заболеваниях желудка и кишечника, Клиника профессора Калинченко — Витамин D и кишечник, nutriciolog_zhukova — ГИД по ЖКТ, Екатерина Новикова — Все начинается с кишечника, Ольга Лукьянова — Язык тела).